足首の捻挫の種類解説

内反捻挫の遠位脛腓靱帯損傷

内反捻挫は、捻挫の中でも最も多い捻挫といえます。「つまずいて足首をひねる」「階段を踏み外して足首をひねった」「スポーツ中に足首をひねった」などさまざまなことが原因で起こります。足首の捻挫はどれも同じだと思うかもしれませんが、医者からみれば、違いがあります。足首には靭帯が外側に３本あり足首を支えています。そして、内側に大きな靭帯が１本あります。足首の外側にある３本の靭帯は足首の前側から「前距腓靭帯」「踵腓靭帯」「後距腓靭帯」といいます。また、脛骨と腓骨をつないでいる靭帯を「遠位脛腓靭帯」といいます。この遠位脛腓靱帯の損傷も意外と多い足首の捻挫の１つです。そして、見落としやすい損傷でもあります。この捻挫の症状としては、激しい痛みと腫れ、さらに内出血も伴います。捻挫した直後は、体重をかけることができず、立てない場合もあります。そして数日後、内出血が現れる部分は、傷めた場所とは違う場所にみられることもあります。そのため、驚いてしまう人もいるようです。内出血の症状は、経過とともに落ち着いてきます。

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